jak się

arka gdynia ku.rwa swinia to naucz nas mistrzu jak brac bo ja myslalem ze to poprosttu wklada sie do ust i polyka popijajac czyms.no ale moze zeczywiscie nie umiem brac wiec prosze Cie o twoj sposob brania.

zależy do czego chcesz ten widelec używać.... do katowania - odpada, ale do spokojnej jazdy - czemu nie....chociaż też zależy za jaką cenę inna sprawa że skoku to ma pewnie 50-60 mm...ale do crossowej jazdy więcej nie potrzeba pozatym jak on wygląda : oldskulowo jakbyś składał jakiegoś retro-bika ( stalowa rama, canti...itp ) to nic innego ! [...]

Nie wiem czemu, ale zawsze jak Ciebie czytam Bahamut to Twoje wypowiedzi (m.in. temat samosąd) kończą się wizją śmierci/więzienia/złych programów

[...] jestem ich autorem. Pewnie przez chwile była by cisza w jego wykonaniu bo zrozumialby ze źle zrobil. Spytałbym go jeszcze tylko dlaczego to zrobił i dlaczego jest zły (w sensie złego czlowieka, nie w sensie nastroju, bo to akurat w tej chwili mialo by niewielkie znaczenie w jakim jest humorze) Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-05 01:42:30

no tak jak wychodzi z tej rozpiski liczy się właśnie bardziej to, że niektóre partie bardziej "odetchną" sobie

nie sugeruję zadnych przekrętów. Tak sobie zartem rzuciłem. Wygląda jak jakiś błąd przy przenoszeniu bazy danych z jednego serwera na drugi ale to już niech wypowie sie ktos kto ma na to podgląd.

Queblo, za żart to wziąłem i tym też odbić chciałem ;-) Banan, cóż, deklarowała mi się inaczej - jak widać tak to już jest z babami %-) W każdym bądź razie dziękuję za zaangażowanie, temat do kasacji

[...] myślą o zawartości swoich przekąsek, powinni zająć się poważnym planowaniem. Zalecane jest porcjowanie przekąsek zawczasu lub kupowanie przekąsek już porcjowanych, takich jak małe torebki niesłonych precelków lub miniaturowych ciasteczek ryżowych. Tak więc dokładnie planując i urozmaicając przekąski, możesz uczynić podjadanie miłym i zdrowym [...]

No niby tak, ale to wszystko jakos przeczy tradycji Kyokushin (Ekstremum prawdy, granica mozliwosci). Bol towarzyszy nam od narodzin po smierc, a Karatekom szczegolnie. Cailo mozna wzmacniac poprzez cwiczenia (tulow, uda) i obijanie (piszczele, piesci). Sa rozne sposoby: Poprzez wykorzystania zwyklego wałka kuchennego do profesjonalnych maki-wari [...]

Theli----> Nie chodzi mi oto aby rozwalac piszcze jak na filmach z Vandamem:) Jesli masz nazbyt zbity piszczel lub kontuzje to ochraniach jest wskazany aby tej kontuzji nie poglebic. Jesli czujesz sie 'mocno' rozwalony mozesz nawet nie przyjsc na trening ;)

Znamy sie troche. Jak chcesz wiedziec ile to kcal to zwaz poszczegolne skladniki przed zrobieniem i policz sam. Milej zabawy. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu

to zalezy od wielu czynnikow np jak dlugo jestes na cyklu ,ja bym na twoim miesjcu nie liczyl ze sie uda tylko pogonil ja po recepte naten postiron czy jakos tak. www.wpadka.pl

a mama pytanie jak jeszcze na wszleid wypadek laska by sie dzisja naspeddowala bo jedziemy dzisja na dyskoteke dalo by to cos czy nie na wszelki wypadek?

[...] miales legit to po tylu tyg. strzelales slepakami(tak mysle) A co do Postinor Duo,jezeli bedziesz mial problem z recepta od lekarza to mozesz isc do apteki i sprobowac tak jak ja(akurat dobrze trafiles bo mamy sobote wiec lekarze krocej pracuja,jesli jest mozliwosc to idz nawet w niedziele)wiec tak,idz do apteki i popros o postinor i powiedz,ze [...]

[...] pozbyć pozatym codzienie wieczorem robie 60 brzuszków ,a tak to od 13 do 21 gram w siatkówke jeżdze na rowerze itp. , pozatym mało jem , kolacji wcale , dlatego mysle ze efekty powinny być , a włąsnie czy dostane thermo speed dostane w APTECE ? bo jak nie to allegro ... a wogóle przy mojej masie ile radzil bys mi brac kapsułek dzienie 2 ,3 ,4 ??

jak podchodze do treningu to zawsze jest porządnie tylko wiem z doswiadczenia ze klata z bicepsem tyrana raz w tygodniu malo daje dla tego taki plan.. cwiczenia na te partie roznica sie zeby je bardziej pobudzic czyli we wtorek sa inne a w sobota inne

a jak kopie RĘKĄ? ... idz sie zapisz do klubu

W karate tradycyjnym to chyba kopie się nawet poduszkami palców w niektórych stylach. Nie wiem jak wy, ja kopie nogą

a i jeszcze jedno jesli kopiesz piszczelem to masz wieksze szanse na kontucje a miesien jak miesien trzeba cwiczyc zeby sie rozwijal po pewnym czasie przestanie bolec

a i jeszcze jedno jesli kopiesz piszczelem to masz wieksze szanse na kontucje a miesien jak miesien trzeba cwiczyc zeby sie rozwijal po pewnym czasie przestanie bolec kończ waść wstydu oszczędź ...